Как влияет на здоровье уровень общения экстравертов и интровертов

Все люди делятся на две категории: интроверты и экстраверты. Интроверты — это люди, которые предпочитают проводить время в одиночестве. Они более спокойны и рассудительны. У экстравертов же наблюдается непреодолимая тяга к общению, они говорят, а потом думают. Такие люди вспыльчивы и сумбурны. Влияет ли уровень общения? Как он влияет на этих людей? Эта статья расставит все по местам.
Как уровень общения влияет на людей
Большая часть людей склонна к экстравертированности, поэтому будет нагляднее на этом примере. У обычного человека в случае долгой изоляции от общества начинается депрессия, а уровень нужных веществ в головном мозге снижается. Эти вещества - нейромедиаторы. Падает дофамин, который отвечает за радость, адреналин, глицин, который отвечает за сон и спокойствие. В общем, ничего хорошего с муравьем, которого вырвали из муравейника, не произойдет. Такое поведение может даже быть опасно, так как это ударяет по внутренним органам. Это сердце, легкие, желудок.
Повышается уровень стресса, который негативно влияет на сон.
Это произойдет с обычным экстравертом, а как на счет интроверта?
Интроверты и уровень общения
Некоторые интроверты спокойно находятся в общественных местах. В школах, институте, в офисе, на выставке, в магазине. Есть люди, которые не переносят больше 5 человек, они не столько интроверты, сколько неуверенные в себе люди.
Интроверты "заряжают батарейки" в одиночестве, а в социуме они эту энергию тратят. Они предпочитают слушать, а не говорить, а также среди них много флегматиков.
Если уровень общения достигает пары встреч с друзьями в месяц, то они спокойно перенесут. Так же их вполне устроит 2 за 2 недели. Это норма. Когда они напряжены, они обычно стараются ни с кем не контактировать.
В случае избытка общения у них начинается стресс, вполне серьезный. Выработка глицина и дофамина стремится к нулю, а сердце начинает биться быстрее. Накатывает волнение. У особо впечатлительных бывают и обмороки. Головные боли, бессонница и прочие физические проблемы обеспечены.
Экстраверты и уровень общения
Если брать отдельный класс людей, то экстраверты не могут жить без общения. Даже пара дней без "привет" в ВК может доставить им неприятности. Они начинают чувствовать себя брошенными и покинутыми. Неделя и более, проведенные без общения, могут загнать их в депрессию, подарить бессонницу, стресс и даже простуду.
Экстраверты переносят изоляцию куда тяжелее интровертов, для которых это привычное дело.
С повышенным уровнем общения у них отличные отношения. Они могут часами болтать в шумной компании, а потом 4 часа переписываться в соцсетях.
Люди разные, но можно разделить их на два типа и сказать, как они переносят разные уровни общения. Мечтаете насладиться интимом с красивой женщиной, имеющей доступные расценки? Перейдите на наш портал https://prostitutkimoskvy.run , и вы найдёте страницы наиболее дешёвых проституток! Представленные шлюхи исполнят все интимные процедуры, поразив клиента качеством и разнообразием обслуживания!
В интернет-магазине СТАБИЛИЗЕЦ можно купить новый <однофазный стабилизатор напряжения 220В с гарантией и доставкой.








Интернет-магазин недорогих бывших в употреблении компьютеров и компьютерной техники в Москве

© 1999 - 2019 www.kompbu.ru




586a05917131aa9581a005280bfaa982